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试管移植后,饮食上要做什么改变才能让胚胎更好着床?

 

胚胎移植(ET)是辅助生殖技术中的最重要环节,也是最关键的一步骤,在经历了前期检查准备、进周、打针、监测卵泡、反复抽血、取卵、受精、看胚胎、内膜准备、养囊等一系列步骤之后,最好的胚胎终于被妥妥地移植进了宫腔。从珍贵的胚胎被移植的那一刻开始,准妈妈们在欣喜与期待之余,又开始了新一轮的忐忑、担心和纠结,除了按时服用医生给开的药之外,饮食上我要怎么下功夫使得胚胎更好着床?

 

其实移植后的饮食并不需要太大的转变,饮食结构和习惯不要发生突然的转变,也不需要过分的滋补,因为此时的胚胎这份营养是吸收不到的。

一般来说,不管是从西医的角度出发还是中医的角度来说,健康饮食才是最重要的,虽说对试管婴儿的饮食没有过多要求,但是还是要注意这几个方面:

试管移植后,饮食上要做什么改变才能让胚胎更好着床?

 

1、选择易消化饮食

因为胚胎移植后由于休息、不自主的运动量减少,心理压力大,可出现食欲下降,消化不良,选择易消化食物是很正确的选择。

2、避免便秘

黄体酮类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。为了减轻便秘症状,要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物。

3、避免腹泻

在异地接受试管移植,吃快餐很容易水土不服,造成腹泻,应该注意饮食卫生。

4、禁吃易引起过敏的食物

有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏原,避免吃易引起过敏的食物,既往没有吃过的东西不要乱吃。

5、高蛋白饮食

卵巢过度刺激的这部分患者会有纳差、腹胀等不适,应予高蛋白易消化饮食,少吃多餐,适量控制盐分每日蛋白质供应1.5-2g/kg,总量100-140g,其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉,蛋类,大豆及其制品。热能及维生素供应充足。

 

移植后患者动少静多,进食精细,加上应用保胎药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食应少食多餐。可采用两餐之间加餐,以牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物。




 
 

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